【蝦皮可以和胡蘿卜一起吃嗎?】
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1.蝦皮可以和胡蘿卜一起吃，蝦皮含有蛋白質和多種礦物質，胡蘿卜含有豐富的維生素、胡蘿卜素，二者的營養成分并不沖突，可一起燉湯、熬粥等 。
2.蝦皮的鈣含量豐富，食用可以補充鈣質，促進骨骼的生長發育，有效的預防骨質疏松 。
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