雖然早產兒出生時有許多狀況，但經過醫療人員細心地照護，寶寶已經生長到可以出院的標準啰!不管寶寶是單胞胎或雙胞胎，爸媽趕快在出院前學習好照顧的技能，并做好心理準備 。
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早產寶寶的出院標準
早產兒的爸媽都很想知道，何時才能迎接寶寶出院呢?洪依利醫師說明，出院時間沒標準，主要依據三點：第一，寶寶體溫是否已可適應環境溫度，不用再住保溫箱 。 其次，寶寶的身體狀況，不必再進行院內治療，已可脫離呼吸器，不用再額外點滴輔助，能完全經口進食，也不需要特殊醫療行為 。 第三，關于早產兒可出院的體重標準，根據各醫院而定，基本上，2,000克以上體溫就會穩定，寶寶體重大約2,000至2,300克便可以回家 。
洪依利醫師提到，矯齡36周以下有慢性肺疾病的寶寶，雖然狀況穩定后可以出院，但回家后可能仍需要氧氣制造機、血氧偵測器、拍痰器具的支持，有條件的爸媽可以準備下這些用品 。
多&單胞胎出院準備
至于呼吸順暢、沒有慢性肺疾病、不需要使用氧氣機和偵測器的早產兒，與一般新生兒出院并無太大差別，只是早產兒呼吸道較弱，易因一些感染引發支氣管炎，居家照顧要特別注意，尤其是極低體重與非常低體重早產兒的爸媽，可于在院時學習CPR、寶寶異物梗塞的急救法，以及拍痰等呼吸道照護方式 。
洪依利醫師提醒，因早產兒的免疫力較低下，爸媽及主要照顧者，應先打成人型百日咳疫苗與流感疫苗，以避免因感染而影響寶寶的健康 。
另早產的多胞胎寶寶們，不建議同時帶回家，爸媽可先帶一名寶寶回去照顧1周，等適應后再帶其他寶寶出院，免得手忙腳亂 。 多胞胎早產家庭的人手支持很重要，不能把所有照顧責任丟給媽咪，爸爸和長輩們要共同支援 。
早產兒爸媽心態建立
許多新手父母常對早產兒出院后照顧充滿擔心，實際上，洪依利醫師強調，早產寶寶經評估后可以出院，基本上身體已處于健康的狀況，居家的刺激與互動，絕對比在院只有醫療照護對寶寶的發展更有利 。
因此，爸媽心態上不要有過多的恐懼，可于住院期間介入共同照護寶寶，并透過院內袋鼠護理(Kangaroo care)，把寶寶抱在身上30分鐘至1小時，進行肌膚接觸感受呼吸、心跳，且于出院前多練習洗澡和喂奶，之后便不會那么害怕 。
同時，新手父母可加入早產兒心理與支持團體，經由一些課程及其他爸媽的分享，減少照顧上的恐懼感及夜間照護的緊張 。
文/游資蕓
【早產兒可以出院啰!爸媽做好這些準備了嗎?】采訪咨詢/國泰醫院新生兒科加護病房主任洪依利
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