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【褪黑素軟膠囊 褪黑素軟膠囊副作用】1、不知道您的年齡有多大呢？褪黑素主要用于成年和老年人 。
2、腦白金的主要成分就是褪黑素 。
3、褪黑素是松果體分泌的主要激素，具有鎮靜、催眠的作用，正常情況下人體自身就會分泌這種激素 ， 但隨著年齡增長，分泌的量會減少，因此褪黑素對老人效果會比較明顯，對于經常上夜班不能按時休息的人也比較有用 。
4、 我以前認識一位20來歲的女性也使用褪黑素 ， 她的評價是挺管用的 。
5、這都是有個體差異 。
6、另外，褪黑素的不良反應是很少的 。
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