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1、運動之后覺得渾身癢并不是燃燒脂肪，有一種可能是膽堿能性蕁麻疹，是由于受熱、精神緊張，攝入熱的食物、飲料或在運動后體溫增加，增加的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽堿能神經并釋放乙酰膽堿 。
【運動完渾身癢是燃脂了嗎 運動完渾身癢是燃脂了嗎女生】2、由于機體對乙酰膽堿比較過敏，稱之為膽堿能性蕁麻疹 。還有一種情況是由于長時間沒有運動，突然運動之后血流增加，皮膚汗液排出不及時導致瘙癢的產生 。如果這種現象持續發生，首先要減少運動量，由于負荷過大使機體無法適應，不能給皮膚充足的時間修復，所以要減少運動量，如果瘙癢難忍可以用抗過敏的藥物 。
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