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豌豆苗哪些人不能吃

生活百科養脾胃


豌豆苗哪些人不能吃

文章插圖
1.過敏體質和胃脹的人不宜食用豌豆苗 。
2.豌豆苗又名安豆苗、龍須菜，是豆科植物豌豆的嫩苗，供食部位是嫩梢和嫩葉 ， 營養豐富 ， 含有多種人體必需的氨基酸 。
3.豌豆苗苗莖長白 ， 細條型 ， 葉在苗莖頂段，葉?。?豌豆苗味清香，質柔嫩，滑潤適口，色、香、味俱佳，營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩 ， 味道鮮美獨特 。
4.豌豆苗的營養功效：增強機體免疫功能，可以提高機體的抗病能力和康復能力 。
5.能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸的作用 。
【豌豆苗哪些人不能吃】6.具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能 。

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