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青蘿卜，屬于一種產氣的食物，食用后可以促進腸胃的蠕動，因此如果短時間內食用過多青蘿卜的話，那么就有可能會出現腹痛、腹脹、嗝氣、放屁等腸胃不適的癥狀 。那要是在吃了蘿卜之后胃疼怎么辦呢?快來讓我們一起了解看看吧!
乳酶生、復方阿嗪米特、多潘立酮等 。
吃青蘿卜的作用有哪些?蘿卜所含熱量較少，纖維素較多，吃后易產生飽脹感，這些都有助于減肥 。蘿卜能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用 。蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出 。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病 。
1、增強機體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力 。
2、幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲 ， 幫助消化 。
3、幫助營養物質的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 。
4、防癌抗癌：蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞 。
哪些人不適合吃青蘿卜?一般人群均可食用 。脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃 。
【吃青蘿卜胃疼是怎么回事 寒性過量吃刺激胃部】總結：如果本身脾胃比較虛弱，容易拉肚子的話，那么是不建議每天都吃青蘿卜的，以免對脾胃造成較大的刺激 。
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