銀耳雪梨湯的做法 銀耳雪梨湯的做法步驟


銀耳雪梨湯的做法 銀耳雪梨湯的做法步驟

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大家好,小問來為大家解答以上問題 。銀耳雪梨湯的做法步驟 , 銀耳雪梨湯的做法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、原料:
2、銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許 。
3、做法:
4、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除 , 雪梨去皮切塊,鮮百合洗凈 。
5、在鍋中加入足量的水 , 大火燒開后加入銀耳,再次開鍋后 , 轉中小火煮20分鐘 。
6、放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘后,加入百合,煮15分鐘關火,關火后不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鐘后,便可食用 。
7、銀耳素有“平民燕窩”之稱,含有多種營養元素,特別是蛋白質和氨基酸,是保健、養顏的健康食品 。
8、銀耳雪梨枸杞甜湯
【銀耳雪梨湯的做法 銀耳雪梨湯的做法步驟】9、銀耳、雪梨、枸杞、冰糖 。
10、銀耳提前用冷水泡開,撕成小朵 。
11、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖 。
12、雪梨切塊、枸杞洗凈放入繼續煮至雪梨變軟即可 。(枸杞的量不要太多,否則湯汁會有些微酸)
13、銀耳湯做起來很簡單,只要花點時間煮至粘稠,自然就會好喝~
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