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手帳本怎么記(手帳記錄方法)

方法記錄帳本


想必你一定有這樣的時刻，要做的事情記在腦子里卻還是容易忘；有一些小情緒，想吐露卻又無處安放；說好了每天運動半小時，三天打魚兩天曬網毫無成就感 。或許你需要一本手帳本來幫助你，讓生活更有儀式感！
手帳是什么？手帳一詞源于日本，日語寫做“手帳” 。起初，手帳作為一種記錄日程的工具，有別于日記，更多的是增加效率的便攜本，主要用它來規劃事項 。隨著文具業的發展和需求的變化，手帳的種類和用法也越來越多，不管是工作事項、花費記賬、運動打卡，還是每日吐槽，都可以寫進手帳里 。
手帳可以做什么?手帳一般有以下幾種用途：
?日程規劃：制定一段時間的學習、工作、生活目標，記錄任務進度；標記重要日子，不錯過每一次約定 。
?日常記錄：隨性記事，記錄每一個平凡卻亦重要的時刻 。
?打卡：從喝水打卡、健身打卡到讀書打卡、追劇打卡......用手帳來督促自己，養成良好的習慣 。
?專項筆記：學習型手帳，分類記錄，搭配書影音筆記使用較多 。
如何開始寫手帳？1.手帳本
首先，你需要一本手帳本，或許你可以從以下不同的分類中，綜合各種因素，挑選出最適合你的本冊類型 。
【尺寸】
市面上的手帳本內頁，主要有3種尺寸：
A5（148×210mm）：尺寸最大，適合話癆和拼貼黨，但不夠便攜 。
A6（105x148mm）：最常見的一種尺寸，小巧便攜，但話多的童鞋常會覺得不夠寫 。
TN（(210×110mm）：狹長型的設計適合將各種地圖冊貼在里面，因此是旅行手帳本最常見的尺寸 。
常見內頁尺寸
【頁數是否固定】
定頁：頁數固定，不可以加紙 。
優點：品牌多，選擇空間大，好看的書衣比活頁多很多；
缺點：不可以刪頁加頁、容易爆本（指因為加入了膠帶、貼紙、相片等素材導致本子的厚度增加，無法平整閉合） 。
活頁：可自行加紙 。
優點：靈活性強，不想要這頁可隨時取出，寫不下可直接加紙繼續寫；
缺點：品牌少、選擇余地小，因為有活頁環，書寫上可能會硌手 。
【內頁】一般有以下幾種：
橫線：相對生硬，仿佛學生時代的作業本，不太適合進行過多裝飾，屬于偏功能性的記錄款 。
格子：方格內頁可以快速定位圖文位置，是使用頻率最高的一種內頁 。適合記錄日常，強迫癥的福音，只要在格子里寫，媽媽再也不用擔心你寫歪 。
【手帳本怎么記(手帳記錄方法)】點陣：可以說是方格內頁的衍生版，畢竟有些人不喜歡方格的條條框框，只保留了每一格四個角的點，同樣方便定位，但也因此容易寫不整齊 。
空白：適合放蕩不羈愛自由的你，愛怎么寫怎么寫；缺點就是會因為自由過了火 。
常見內頁種類
2.筆
既然是寫手帳，那么寫的這個步驟必然是重中之重啦~工欲善其事必先利其器，給大家介紹幾種手帳er必備的筆型：
【中性筆】日常書寫一般建議選擇0.38mm或者0.5mm粗的，像muji凝膠筆、百樂果汁筆這樣的網紅款，書寫較順滑；國產品牌，如：晨光的中性筆和前述沒有明顯的體驗差別，因此中性筆的選擇沒什么特別的講究 。
【鋼筆】從幾十塊錢的基礎款到上千元的大師款，選擇真的超多，與它對應的墨水更是一個款式多到爆的分支，字寫得好看的人配上鋼筆可以說分分鐘手帳美到飛起，不過鋼筆對于手帳本紙質的要求更高 。
【熒光筆】用來標記手帳本中的重要事項，同時也可以起裝飾作用，讓白紙黑字瞬間有了一點色彩 。熒光筆最怕水太多透紙，比較推薦斑馬Mildliner系列，顏色很柔和且水分剛剛好 。
3.膠帶
對于很多沒有接觸過手帳的人來說，可能想象不到膠帶有啥好買的，其實手帳膠帶可以說是在手帳文具中，占據C位 。手帳膠帶不同于平時我們用的膠帶，一般采用和紙印刷，黏性較低，可以反復粘貼，貼錯了撕下來也一般不留痕跡，正是這種特性，讓手帳er在拼貼的過程可以放心大膽，發揮腦洞，反正不想這樣組合，還可以撕下來重新貼（悄咪咪：畢竟不是萬能膠！不停的貼了撕、撕了貼肯定會降低黏性的喲~）
膠帶一般分為大陸制、臺灣制、日本制，當然也有歐美制的膠帶，比較小眾，因此不予贅述 。
【大陸制】黏性更足一點，印刷精細程度相對低，但是勝在價格相對便宜；
【臺制】最有名的就是“大年”和“自己印”，這兩個是和紙的品牌，印刷質量高，現在很多大陸膠帶也會用這兩個進行印刷；

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