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1、這可能和夏天人的體溫調節能力差有關系，天熱的時候出汗多，會影響心肺功能，注意多補水 ， 盡量呆在通風較好的地方 。
2、 清淡飲食、合理的起居生活 ， 必要的身體鍛煉 。
3、 如果癥狀嚴重，前往醫院進行詳細檢查 ， 以排除器質性疾病 。
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