茄汁魚的做法 茄汁魚的做法最正宗的做法


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1、鮮魚1條(約700克),綠柿子椒50克 , 翻茄醬45克 , 料酒20克,醋15克,鹽5克,白糖10克,蔥、姜共15克,淀粉5克,雞蛋2個 , 油70克 。
2、(1)去魚鱗、內臟、頭尾,洗凈,去掉魚脊骨 。將魚切成條 。
3、(2)將魚條肉放在碗中 , 加料酒5克、鹽1克、雞蛋1個,攪拌均勻,再加入淀粉2克 , 抓勻 。
4、(3)炒鍋上火,加入油50克 , 燒至六成熱時 , 將魚條放入炒散 , 至七成熟時取出瀝干油,放入盤中 。
5、(4)將蔥、姜略拍 。炒鍋上火留油20克,下蔥、姜煸出香味后去掉,放入番茄醬略炒 , 即放入料酒、醋、鹽、白糖、水(100克),將魚條放入,開鍋后略燒1~2分鐘 。
6、(5)柿子椒切成邊長2厘米的菱形,放入開水中焯一下 。淀粉溶于水中 。
7、(6)將柿子椒放入鍋中 , 用水淀粉汁收濃,即可裝盤 。
8、口味酸甜、咸鮮,色澤鮮艷 。
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