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我們的嘴唇一到氣候干燥的季節就容易干燥缺水，嘴唇干燥缺水嚴重的時候還會引起嘴唇脫皮的現象 。嘴唇干裂脫皮不僅影響美觀問題，還會影響我們吃飯進食等，其實嘴唇干裂脫皮不僅跟氣候有關，也與個人體質相關 。那么嘴唇干裂是什么原因？嘴唇脫皮應該怎么辦？
1.體內缺維生素
由于氣候干燥，秋冬季節人體皮膚黏膜表層的血液循環系統比較慢，再加上綠色蔬菜吃的少，沒有攝入充足的維生素，導致嘴唇干燥開裂 。一般我們分辨體內是不是缺乏維生素，主要是觀察嘴角，嘴角要是開裂，并有白色分泌物出現，就是缺少維生素的現象，應該注意內調 。多吃綠色蔬菜，保證維生素的攝入量 。
2.機體缺水
我們一般只會在口干舌燥的時候才會記起來喝水，其實我們嘴唇干裂 ， 也是缺水的一種體現 。很多人在嘴唇干裂的時候會習慣性的舔嘴唇或咬嘴唇，來緩解干裂現象 。其實這樣做會導致嘴唇越來越干 ， 加快嘴唇的水分流失 。所以我們每次不要等到嘴唇干裂脫皮時才喝水，要每天注意攝水量，保證機體水分 。
3.肝火旺盛
嘴唇干裂脫皮還有一個原因是肝火旺盛導致上火 。上火引起的嘴唇干裂脫皮，容易引發口腔炎癥 。平時要注意飲食清淡，多喝綠茶或降火茶，養成良好的作息習慣，不要熬夜，多吃一些新鮮蔬菜和水果 。遇到霧霾天氣時，注意嘴唇保護，可佩帶口罩，防止細菌感染 。身上備一只護唇膏，脫皮時及時潤唇，防止干裂 。
【嘴唇干裂是什么原因 嘴唇脫皮應該怎么辦】
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