月經期間不適宜吃哪些水果?


月經期間不適宜吃哪些水果?

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【月經期間不適宜吃哪些水果?】 1、芒果 , 芒果是止血的,經期吃芒果會增加患子宮肌瘤的風險 。
2、西瓜,特別是在夏天 , 大家都喜歡將西瓜冰起來再吃,經期的女性要特別注意了,持這種寒涼的食物,容易造成宮寒,引發痛經 。
3、香蕉是罪典型的寒性食物,吃多了會有經血瘀滯 , 產生經期血塊 。
4、梨子,痛經的妹子經期一定不要吃,梨子是涼性下火的,痛經的女生一般都體寒 , 吃了梨子會加重痛經癥狀 。

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