冬瓜海米番茄湯 冬瓜海米番茄湯怎么做


冬瓜海米番茄湯 冬瓜海米番茄湯怎么做

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【冬瓜海米番茄湯 冬瓜海米番茄湯怎么做】1、主料:冬瓜500克 , 番茄2個,蝦米1湯匙 。輔料:食用油,鹽適量 , 雞精少許 。
2、冬瓜去皮去籽切片 。番茄用開水燙5-8分鐘后,去皮切塊 。蝦米用開水浸泡片刻 , 浸泡的水留用 。
3、鍋內先放一半油,將冬瓜略炒一下 , 加入連水浸泡的蝦米和適量的水(或高湯),蓋上鍋蓋煮燒到冬瓜呈透明色 。
4、用另一鍋 , 將番茄在油鍋內煸炒至汁出來 。
5、炒好的番茄倒入冬瓜湯內,加入適量鹽,加入少許雞精,即可關火盛碗 。

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