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有作用 。
冬天的太陽紫外線會稍微弱一些，這樣曬的時候也不會出現曬傷的情況，并且還能起到很好補陽氣的作用，日常如果是隔著玻璃曬的話 ， 也能給后背補陽氣，只是效果會差一些，部分陽光會被玻璃折射掉 。
【冬天隔著玻璃曬后背補陽氣嗎】 人體陽氣充盈的話，身體臟腑功能能得到很好的支撐；日常除了通過曬太陽來補陽氣的話，還可以選擇運動、飲食、服用中藥等方式幫助身體補充陽氣，其中食物可以食用羊肉、桂圓等食物起到驅寒助陽的作用 。
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