【芡實糕減肥可以吃嗎】
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可以適當的食用一些 。
芡實糕的主要成分是芡實、大米粉、白糖，從味道上來說，芡實糕清甜可口，從營養的角度來說，在芡實糕中含有較為豐富的淀粉、礦物質、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些芡實糕可以起到補養身體的作用，有利于身體健康，減肥期間也可以適當的食用一些芡實糕，但是注意，一次性不要吃太多，以免熱量攝取過量 。
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