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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于丑橘的功效與作用這個都頗為感興趣的 ， 那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、丑橙富含維生素C和檸檬酸 。前者有美容的作用 ， 后者有緩解疲勞的作用 。
2、薄薄的橘皮中含有膳食纖維和果膠 ， 能促進排便 ， 降低膽固醇 。
【丑橘的功效與作用 丑橘的功效與作用上火還是下火】3、橙皮苷可以增強毛細血管的韌性，降低血壓和擴張心臟的冠狀動脈 。因此 ， 橘子是預防冠心病和動脈硬化的食物 。研究證實，食用柑橘可以減少動脈血管中沉積的膽固醇，有助于逆轉動脈粥樣硬化 。
4、在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米林”，能分解致癌化學物質，抑制和阻斷癌細胞生長，成倍增加人體內解毒酶的活性，防止致癌物質損傷細胞核，保護基因的完整性 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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