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1、胖大海要泡五分鐘左右 。
【胖大海要泡多久 胖大海要泡多長時間】2、胖大海是一種干燥種子，有清熱潤肺，潤腸通便 ， 解毒利咽，利咽開音，降壓的功效，肺熱引起的咳嗽 ， 聲音嘶啞，咽喉腫痛，牙齦腫痛 ， 口干咽燥 ， 便秘等可以用胖大海泡水喝緩解 。一次250毫升的水放2到3個胖大海就可以，一般泡五分鐘左右胖大海就會膨脹散開，一天2到3次，胖大海有潤腸通便的功效，避免喝的過多 ， 以免引起腹瀉 。
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