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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于石斛煲湯這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、如果是干鐵皮石斛，一個人燙只需要2-3片，3克左右 。如果是新鮮的鐵皮石斛，需要5-10g，一個左右 。石斛最好用清水沖洗干凈，切成薄片 ?？梢杂名湺?、西洋參、枸杞泡茶，2小時左右做湯 。
2、石斛主要有獨特的石斛生物堿，能增強體質和免疫力 ， 對腸胃、肝臟、骨骼、眼睛都有很好的保養和修復作用 。石斛性溫，有滋陰的功效，是一種可以用于日常保健的藥材 。
【石斛煲湯 石斛煲湯怎樣搭配】本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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