海帶嘌呤高嗎?痛風病人能吃嗎


海帶嘌呤高嗎?痛風病人能吃嗎

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【海帶嘌呤高嗎?痛風病人能吃嗎】1.海帶中的嘌呤并不算高,每100g海帶中含有不到100mg的嘌呤,其屬于中等嘌呤食物 。
2.通常每100g食物當中,大于150mg嘌呤含量的食物才被稱為高嘌呤食物,其中高嘌呤食物有豆類、肉類、動物內臟以及深海的魚類等 。

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