【怎樣瘦脖子？都有什么方法？】
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我是個女孩子，又很愛漂亮，我的皮膚白皙，身材也算不錯沒有什么多余的肥肉 。可是脖子很粗，想問一下有沒有什么方法能瘦脖子的？
小編為您收集整理：
可以通過一些有效的運動來瘦脖子，具體做法如下；
首先在凳子上做好 ， 全身都開始放輕松 。使頭偏向右邊，然后用頭部的力量使勁的往下壓，最好讓耳朵碰到肩膀，保持大概十五秒的時間 。最后回到原來的位置，換成另外一邊重復以上的動作 。這樣來回做二十次就可以了 。這個動作可以幫助減掉脖子處多余的脂肪，尤其對于有雙下巴的人來說這個反法更有效 。除此之外，在洗澡的時候對脖子進行一定時間的按摩 ， 對瘦脖子也有一定的功效 。
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