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爺爺今年70歲了，一家人對他都非常的關心，每一次外出回來，盡可能的給他帶各種各樣的營養品，過多的去補充這些物質的時候，卻發現他的血糖以及血脂都偏高了 ， 那么應該多吃哪些食物呢？
小編為您收集整理：
【血糖高血脂高的人吃什么好】事實上很多老年人都有血糖高或者血脂高的問題，而對于這種情況當然也不能夠忽視，因為這對老年人的身體傷害是非常大的 ， 一定要注意飲食的控制，對于這類患者來講，在飲食上應該多吃一些粗糧，因為粗糧中富含非常豐富的維生素無機鹽，對于防止血糖吸收過快，以及降膽固醇 ， 都有很好的效果 ， 蔬菜中應該多選擇一些黃瓜南瓜，這些食物 ， 非常的可口，而且具有清熱利尿的功效 。
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