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我是一個長途客車司機，數十年如一日，我已經干了近二十年了，近一段時間我發現我的腰脊椎好像有點突出，我想知道這該怎么辦？
小編為您收集整理：
【腰脊椎突出怎么辦？】您好！腰脊椎突出的情況是多發的，很多人是由于長時間的坐立而導致的 ， 腰脊椎突出的這種情況發生后一定要注意，不能再從事坐立太久的工作了 ， 因為如果還是這樣長久的坐立工作將會是病情變得更加的嚴重，帶來更加嚴重的后果 。這種情況一般還不太好治 ， 即使用藥物治療也不太有明顯的效果，主要還是要靠自己平時的休息，休養 ， 在配合服用一些中藥來調理才行！
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