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1. 清熱利咽羅漢果在中醫書籍上標明有清熱潤肺，利咽開音的效果；而胖大海也有相同的功效，能清肺利咽 ， 而金銀花和菊花也是寒性食材，這四種食材搭配在一起，對火熱之癥引起的咽喉腫痛很有幫助，能用于扁桃體炎、急性咽炎引起的癥狀 。
2. 潤腸通便羅漢果含有很多的糖苷物質，具有潤腸作用，也含有很多的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進腸蠕動等作用；胖大海中存在乙酰膽堿成分，對腸道的環形肌和縱肌有刺激作用，能促進腸道蠕動 ， 加速排便，緩解便秘 。兩者一起沖泡飲用潤腸通便，對于腸燥便秘有很好的治療效果 。
3. 潤肺止咳羅漢果味甘性涼，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黃、咽喉腫痛的癥狀；而胖大海性寒，味甘，同樣具有清肺熱 ， 利咽喉的功效 ， 可用于治療肺熱干咳的癥狀 。將兩者搭配在一起沖泡，能起到潤肺止咳的目的 。
4. 利尿【胖大海羅漢果金銀花菊花泡水喝的功效與作用 胖大海要打碎泡嗎】 羅漢果喝胖大海一起沖泡飲用，因食用方法以泡水喝為主，其果仁中含有利尿成分，加上泡水食用會喝下大量的水分 ， 對腎臟有刺激作用，可促進尿液的排出，達到利尿的效果 。
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