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我現在懷孕有一個月左右了，可是現在反應特別厲害，尤其是喜歡惡心 。我只要吃一些東西或者看見油膩的食物 ， 就想惡心，有的時候還會嘔吐，感覺要難受死了，我現在怎么做才能緩解?。?
小編為您收集整理：
【我懷孕后一直感覺很惡心怎么辦才能緩解？】懷孕后出現惡心的情況是很正常的早孕反應，所以孕婦在出現這樣的情況時不要過于擔憂 。如果惡心嘔吐的癥狀特別嚴重 ， 孕婦可以適當的服用小劑量的維生素B6進行緩解，但最主要的是在飲食方面進行調理，這樣不會對胎兒的發育產生不良影響 。孕婦在飲食上一定要注意以清淡為主，多食用易于消化的食物 ， 最好是做到少食多餐，這些飲食方法都能有效的緩解惡心的癥狀 。
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