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正確的洗手方法

生活百科洗手

【正確的洗手方法】

正確的洗手方法

文章插圖
清洗手的時候需要將時間控制在15～20秒之間 ， 首先掌心相對，手指并攏相互揉搓，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交替清洗手背，之后掌心相對，雙手交叉沿著指縫互相揉搓，最后清洗縫指背、拇指以及指甲 。
1、洗手時間 洗手的時間最好是控制在15～20秒之間，在這個時間階段中，也可以達到很好的清潔效果 。
2、清洗掌心手背 掌心相對 ， 手指并攏相互揉搓，之后手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交替清洗 。
3、清洗指縫指背 掌心相對，雙手交叉沿著指縫互相揉搓，清洗手背時需一掌彎曲各指關節，在另一掌心旋轉揉搓，雙手交替清洗 。
4、拇指指甲清洗 一手握住另一只手的大拇指旋轉揉搓，雙手交替，清洗指尖時需將指尖在掌心中轉動揉搓，雙手交替，最后以螺旋式擦拭手腕10厘米的位置，雙手交替進行 。

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