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阿膠對女性有什么的作用 女性吃阿膠有什么好處

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【阿膠對女性有什么的作用 女性吃阿膠有什么好處】

阿膠對女性有什么的作用 女性吃阿膠有什么好處

文章插圖
阿膠是生活中很常見的補養類食物，適當食用可以為人體帶來很多的好處，而且也有許多要注意的地方 ， 那么阿膠對女性有什么的作用？女性吃阿膠有什么好處？吃阿膠的好處有很多，但是也有許多要注意的地方，下面就來詳細了解具體內容吧 。
補血
阿膠膏能促進造血功能，能明顯提高紅細胞和血紅蛋白量，能增加血紅素鐵的含量，并能促進體內鐵的吸收和利用，對缺鐵性貧血和失血性貧血有明顯的療效 ， 是治療貧血及產后血虛等的首選藥物 。
止血
阿膠膏能改善血管壁的通透性，使血流凝固增加，使血液中血小板的含量增加 ， 有明顯的止血作用，可用于因陰虧血虛所致的吐血、咯血、便血、尿血等內出血 。
調經安胎
阿膠膏上行入肺、下走胞宮，善于治療各種婦科性疾病 ， 如比如月經紊亂、月經過多或過少、功能性子宮出血、經期腹痛、月經不調等 。此外，阿膠還可以保胎安胎，用于孕婦妊娠期間的保胎 。
滋陰潤肺
阿膠膏有清肺潤燥，對陰虛肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心腎不交所引起的心煩躁動、失眠多夢等癥具有很好的治療作用 。
強筋健骨
阿膠膏入肝、腎經，能夠補益精血，從而強健身體，對筋骨痿軟及小兒發育不良、囟門閉合不全、股軟行難等病癥有一定的治療效果 。此外服用阿膠可增加體內鈣的攝入量 ， 能夠有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏松和骨質增生及各類骨折 。
提高免疫力
阿膠膏能增強機體內單核細胞、巨噬細胞的吞噬能力，提高機體免疫力，減少疾病的發生 。因此，對年老體虛、久病虛弱、易患感冒等有良好的效果，同時也可作為免疫功能低下所致疾病的輔助治療藥物 。
抗衰老
阿膠膏含有膠原蛋白、氨基酸、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素等 。具有豐富的綜合營養價值 ， 能加快新陳代謝，有明顯抗衰老、延年益壽的作用 。
阿膠搭配菜肴
1、阿膠燉肉
做法：阿膠10克，砸碎，瘦豬肉100克 ， 陳皮5克，肉桂3克，加水適量，先燉豬肉，熟后加入阿膠等燉化，低鹽調味 ， 服用即可 。功效：適于年老體衰 ， 煲湯長期服用 ， 效果顯著 。
2、阿膠排骨
做法：阿膠30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量 ， 常法燉熟即可 。功效：滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適于年老體弱，產后血虛 。
3、阿膠魚
做法：生魚一條，阿膠30-50克 ， 砸碎 ， 用微波爐先熬化阿膠，根據個人口味，可加入別的佐料 。燉魚時加入阿膠溶液做熟即可 。功效：健體益智，適于身體虛弱，渾身酸軟無力者 。
4、阿膠枸杞雞
做法：阿膠30-50克，砸碎，枸杞15克，雞一只，煲湯供3-5人食用 。功效：滋陰補腎，防陰虛腎虧等癥 。

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