文章插圖
春季養生茶是現在很多人養生都喜歡選擇的一個方法 。那么適合養生的春季養生茶都有什么茶？隨著社會的發展，茶的種類是越來越多，各種以保健養生為宣傳口號的茶也漸漸出現在大眾的視野，以下是古人常用的幾種中藥養生茶配方，不同的人可以根據各自的需求進行選擇 。那適合養生的春季養生茶都有什么茶？
適合養生的春季養生茶
春季養生茶：1、糖茶
茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯后飲 。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等 。
春季養生茶：2、蜜茶
【適合春季養生的茶都有哪些 春季養生喝什么茶比較好】茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升 ， 飯后飲 。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等 。
春季養生茶：3、醋茶
茶葉5克 ， 水沖泡5分鐘 ， 滴入陳醋1毫升 ?？珊臀钢沽 ⒒钛?nbsp;， 治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲癥 。
春季養生茶：4、鹽茶
茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘后飲 。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等 。
春季養生茶：5、銀茶
茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡后飲 ?？汕鍩峤舛?、防暑止渴，對暑天發熱、癤腫、腸炎有效 。精彩推薦：能排毒的三款自制春季養生茶
春季養生茶：6、菊茶
茶葉、杭菊各2克，以沸水沖泡 。具有清肝明目、清熱解毒之功效，久服聰耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛 。
春季養生茶：7、棗茶
茶葉5克，沸水沖泡7分鐘后 ， 加入10枚紅棗搗爛的棗泥 。有健脾補虛的作用，尤其適用于小兒夜尿、不思飲食 。
春季養生茶：8、奶茶
在煮沸的牛奶中加入少許白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用 。能健脾和胃、明目提神，適宜體弱、消化不良、大病、久病者食用 。
推薦閱讀
- 適合春季養生的養生粥配方是怎樣的 春季養生粥有什么功效
- 適合春天喝的養生湯有哪些 春天喝什么湯最養生
- 春峰植物的養護方法
- 適合春天吃的蔬菜來了！今年決不錯過！
- 適合春天吃的海鮮有哪些？8種最適合春季吃的海鮮
- 適合敏感肌膚防曬的產品有哪些？
- 適合平時喝的養生粥有哪些？養生粥食譜大全
- 適合孕婦吃的膳食有哪些 孕婦適合吃哪些食物
- 適合孕前吃的食物做法有哪些？孕前食譜推薦
- 適合女性補腎的食物有哪些 女人補腎食療方法有哪些