【手抓餅相當于幾碗飯】
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1.一個手抓餅的熱量等于兩碗半的飯的熱量，手抓餅是高熱量食物，100g手抓餅的熱量為306大卡，一個手抓餅的重量在200g左右，即612大卡 ， 一碗米飯的熱量約為232大卡 。
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