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羅漢果可以止咳嗎 羅漢果止咳怎么吃

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羅漢果可以止咳嗎 羅漢果止咳怎么吃

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羅漢果不僅是一種中藥材，還有一定的食用價值 。嗓子經常不舒服的人可以用羅漢果泡水喝，同時，羅漢果還可以食用，羅漢果在食用時要去殼，這樣才不會影響其口感 ， 食用羅漢果能起到止咳的效果，那么，羅漢果止咳怎么吃呢？一起來看看！
羅漢果食療
(1)羅漢果川貝鵪鶉湯
食材：鵪鶉250克，豬脊骨200克，豬瘦肉150克，川貝10克，羅漢果1個，老姜5克，食鹽5克，雞精5克 。做法：將豬脊骨，豬瘦肉 ， 鵪鶉剖凈 ， 老姜洗凈，切片;砂鍋內放適量清水煮沸，將豬脊骨，鵪鶉，豬瘦肉分別放入沸水中汆煮片刻，再撈出洗凈;將廢水倒掉后，倒入干凈的水，放入所有食材，開大火煮沸 ， 煲兩小時，放食鹽和雞精調味 。功效：川貝，羅漢果都有理痰清火，潤肺止咳的作用 ， 和鵪鶉一起燉湯食用，可以起到清肺燥，除痰火 ， 止咳等功效 。
(2)羅漢果燉豬肺
食材：羅漢果1個 ， 豬肺一具 。做法：將羅漢果洗凈，掰成小塊備用，豬肺切成小塊，擠出泡沫，清洗干凈，將豬肺和羅漢果一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮 ， 待豬肺燉熟后 ， 加適量食鹽調味食用 。功效：清熱化痰 ， 潤肺止咳 ， 主治肺熱及肺燥咳嗽，咯痰不利或吐痰黃稠，咽干口燥等癥 。
(3)羅漢果柿餅湯
食材：羅漢果半個，柿餅2到3個 ， 冰糖少許 。做法：將半個羅漢果洗凈掰成小塊，柿餅洗凈，放入砂鍋中 ， 加兩碗清水煎汁，煎至一碗半，加少許冰糖調味去渣，一天內分兩三次服用 。功效：羅漢果清肺潤腸，止咳清熱，柿餅潤肺澀腸，兩者同時，可清肺熱，去痰火，治咳嗽，止胃熱 ， 常用以治療小兒百日咳 。
(4)羅漢果西洋菜豬肺湯
食材：羅漢果半個，西洋菜300克，豬肺120克，南杏仁20克 。做法：把羅漢果，西洋菜洗凈，南杏仁用開水燙一會，去掉外皮 。豬肺洗凈，瀝干水分，切成大小適中的塊，把羅漢果，南杏仁先放入鍋中，加適量清水，用武火煮沸后，放入豬肺和西洋菜，再煮沸，用文火煲一個小時即可 。功效：清熱潤肺，化痰止咳，可用于調理支氣管炎 ， 肺燥有熱，咽干口燥，聲音嘶啞，干咳不爽等癥 。
(5)羅漢果潤肺湯
食材：羅漢果1個，山藥，玉竹，蓮子各15克，薏苡仁，紅棗，枸杞各9克，豬排骨300克 。做法：先將山藥等中藥洗凈，加水煎煮，濾掉藥渣，放入排骨 ， 先開大火煮沸，再用文火煮30分鐘，食肉喝湯 。功效：生血安神 ， 止咳潤肺 ， 主要適用于肺癌 ， 陰虛燥咳者食用 。
(6)羅漢果冰糖飲
食材：羅漢果50克，冰糖適量 。做法：將羅漢果洗凈掰碎 ， 和冰糖一起放入砂鍋中，加水適量煎煮，去渣取汁飲用 ， 每天早晚各1次，代茶飲 。功效：羅漢果有清肺止咳，潤腸通便的作用 ， 常用語治療痰熱咳嗽，百日咳，聲音嘶啞等癥，對小兒痙咳有一定的治療作用 。
羅漢果泡水的好處
、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀 。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫治糖尿病和肥胖癥的功效 。
【羅漢果可以止咳嗎 羅漢果止咳怎么吃】3、據醫學史書記載，羅漢果還有養陰的功效，可以潤腸通便 。

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