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1.無花果可以直接洗凈生吃，也可以用來泡水喝或榨成無花果汁，還可以用來煲湯喝 。
【無花果怎么吃下奶效果好】2.直接生吃的方式是最簡單的 ， 洗凈后把綠色的果皮剝掉，直接食用果皮里面的紅色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品 。
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