羊腿家里怎么做 羊腿家里怎么做的


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文章插圖
1、材料:小羊腿4只(大羊腿1只)大蔥3節姜2塊花椒1湯匙(15克)八角2顆小茴香1湯匙(15克)老抽1湯匙(15ml)蜂蜜2湯匙(30ml)清水1湯匙(15ml)鹽2茶匙(10克)孜然2茶匙(10克)辣椒粉2茶匙(10克) 。
2、將羊腿洗凈放入鍋中 , 大火煮沸后撇去浮沫 。放入大蔥,姜片 , 和料包(花椒,八角,小茴香),調入醬油和鹽 , 蓋上蓋子 , 用高壓鍋煮30分鐘 。如果用普通鍋,需要煮1個小時 。
【羊腿家里怎么做 羊腿家里怎么做的】3、蜂蜜中加入清水攪拌均勻,烤盤上鋪上錫紙,預熱烤箱,230度 。
4、將煮熟的羊腿取出放入烤盤中,先趁熱刷一層蜂蜜水,再撒一層孜然,和一層辣椒粉(如果羊腿不夠咸 , 可以在撒孜然之前撒少許鹽 。)放入烤箱中層,烤10分鐘即可 。

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