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按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎

知識經驗


按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎

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不是
近視是全球性的公共問題 ， 如何治療近視已成為世界性的醫學課題 。在近視治療問題上 ， 人們會有各種各樣的認識誤區，例如大家常常提到，按摩眼睛、多休息可以治好近視?
按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎

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觀點：按摩眼睛、多休息、不要過度用眼.....這些方法只能緩解視疲勞，保護視力不加深，幫助假性近視恢復，并不能治好真性近視 。
論述：
　1.在假性近視的情況下
假性近視是由于長時間用眼或看電子產品，導致眼睛內部的睫狀肌過度疲勞產生痙攣，只要多休息就可以恢復 。按摩有利于放松眼睛，閉目養神利于眼睛的休息，經常遠眺效果會更好 。建議多做眼保健操，且特別要注意日常生活中的用眼衛生 。
　2.在真性近視的情況下
真性近視的眼睛生理結構發生了改變，由于眼軸過度延長造，導致屈光發生變化 。眼軸長度每增加一毫米會導致近視度數增加300度 。眼軸的長度一旦增長，目前是沒有辦法使它縮短的 ， 醫學上證明這個過程不可逆 。
因此，按摩眼睛、多休息不能治好真性近視 。但是經常這樣做可以一定程度減緩近視發展 。
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　3.近視眼的矯正與預防
近視眼按照近視的程度分為四類 。眼的屈光度在-3.00D為輕度近視;屈光度在-3.00~-6.00D為中度近視;屈光度高于-6.00D為高度近視;屈光度在-10.00D以上為重度近視 。
近視可導致視網膜脫離、黃斑裂孔、青光眼和白內障等并發癥出現 ?，F代醫學已經證明，由于后天因素造成的近視，如不及時治療 ， 會遺傳給后代 。
醫學上公認的，采用最多的治療近視方法主要有2種：一是佩戴眼鏡、二是手術矯正 。
3.1佩戴眼鏡
近視眼通過佩戴凹透鏡使平行光線成像與視網膜上，這樣近視眼在眼睛不調節的情況下即可看清遠處物體 。
一副適合的近視鏡不但可以矯正近視 ， 還能減輕視疲勞，防治外斜、弱視、并發癥的出現 。
3.2手術矯正
治療近視眼最為常見的是準分子激光手術和晶體植入術 。通過切削角膜或植入人工晶體來矯正屈光不正 。
3.3近視眼的預防
①用眼環境的光線亮度要適當;
②近距離用眼姿勢要正確;
③持續用眼時間不宜過長(不要超過一小時);
④生活規律 ， 多參加戶外運動;
⑤按摩眼睛 ， 有利于放松眼部肌肉 ， 促進眼部血液的循環 。
目前來說，近視只能矯正并不能治好 ， 如果是假性近視，通過放松、休息可幫助恢復視力 。一旦屈光發生變化，是不可逆的 ， 必須去正規醫院佩戴眼鏡或者手術矯正 。
【按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎】此文來自網絡 ， 出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述 。文章內容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士 。

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