【木耳海帶算蔬菜嗎】
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1.蔬菜指的是可以做菜，烹飪成食品的植物或者菌類，海帶就可用來做菜 ， 可滿足對蔬菜的定義 ， 因此它屬于蔬菜 。
2.海帶可用來炒菜，可直接涼拌著吃，也可用來做湯，口感比較好 。
3.不僅如此，它還含有豐富的海帶多糖和多種營養成分，食用后對身體健康有好處，熱量低 ， 礦物質含量豐富 ， 是天然的海洋食品 。
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