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歡迎觀看本篇文章，小升來為大家解答以上問題 。月經期間吃什么水果好，這些可以吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、經期經常吃水果可以預防便秘和盆腔淤血 。
2、但如果水果是涼性的，月經期間還是少吃或不吃為好 。
3、適合的水果主要是蘋果、無花果、草莓、西紅柿、橙子、桃子、櫻桃、菠蘿、葡萄、荔枝，棗就不用說了，能吃就不要吃太多 。
【這些可以吃 月經期間吃什么水果好】本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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