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1. 固本培元腹部有一個對身體很重要的穴位，叫做神闕穴，神闕穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海 ， 能司管人體諸經百脈 。
人到中年后 ， 新陳代謝逐漸減弱、體內氣血運行阻滯，之后身體健康狀況開始下降，這時候如果通過艾灸腹部或者使用藥物敷貼與肚臍處 ， 可以起到固本培元、促進氣血流暢的功效 。
2. 調理腸胃腸胃位于腹部位置，因此艾灸腹部位置還有調理腸胃、補腎健脾的功效 。
有些人常常覺得脾胃不好 ， 對于脾胃消化功能差、經常腹脹、腹瀉、嘔吐的人群 ， 對肚臍、腹部進行長期艾灸調理，會感覺到腹部非常的溫暖，可以讓胃腸蠕動加快，逐漸會覺得自己的消化功能增強，腹脹、腹瀉等情況也會得到改善 。
3. 溫中驅寒艾葉的中藥材的一種，中醫認為：艾葉有溫經散寒、祛除寒濕的作用 ， 使用艾條對腹部進行溫熱刺激，能夠起到溫中理氣、驅寒的功效，對于因宮寒而引起的月經推遲、痛經、腹冷痛等情況有一定的緩解作用 。
對于一些患有婦科疾病的患者，通過艾灸能夠促進新陳代謝、增強局部免疫力，也有促進康復的作用 。
4. 溫經活血【腹部艾灸的好處與功效 做腹部艾灸會讓月經量增多嗎】 用艾條熏腹部 ， 艾灸產生的熱度能夠溫暖腹部 ， 能幫助散除體內的濕寒之氣，溫熱對皮膚的刺激能起到活血通絡的作用，腹部艾灸有較為明顯的溫經祛寒效果 。
對于宮寒、月經不調等癥狀的人群來說，可以經常使用艾條熏肚臍部位，能有很好的緩解效果 。
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