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【月經來了上火了怎么辦】 月經期上火，常常會表現為口唇干裂，并且出現喉嚨不舒服干痛等情況 ， 還會表現為大便出現干燥 。這種情況最好的方法就是喝熱的白開水，而且要多喝，促進腸道蠕動，可以減輕上火的癥狀 。另外，在日常的生活當中，多吃新鮮的蔬菜水果，都有利于緩解上火的癥狀 。
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