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一次2-3個 。
胖大海是一種干燥種子，有清熱潤肺，潤腸通便 ， 解毒利咽，利咽開音，降壓的功效 ， 肺熱引起的咳嗽，聲音嘶啞，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口干咽燥，便秘等可以用胖大海泡水喝緩解 ， 一般成人用胖大海泡水喝時藥量是2-3粒，因為胖大海性比較涼 ， 一次服用不宜過多，否則會刺激腸胃 ， 導致腹瀉、便溏等癥狀 。
【胖大海泡水喝一次幾個】 但是胖大海是寒性的，脾胃虛弱的人不宜食用，而且一旦自身癥狀已經好了的情況下，也應該停止喝胖大海 ， 因為喝太多胖大海會有副作用，如腹痛、腹瀉 。
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