【干山楂和什么一起泡能減肥】
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干山楂中含有豐富的黃酮類化合物和有機酸成分，用來泡水喝可有效刺激消化液分泌，達到促進腸道蠕動和新陳代謝的作用，因此干山楂本身泡水喝對減肥就有一點效果，但要想效果更好的話，需選擇一些具有協同和輔助作用的材料一起泡，如枸杞、荷葉、決明子、玫瑰花、菊花等 。
注意，單純用藥材食材泡水喝，對減肥的效果有限，所以在干山楂搭配材料的同時，需配合飲食管理和體育運動，才能達到明顯的減肥效果 。
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