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風寒干咳嗽吃什么食療 干咳嗽吃什么好的快？食療可緩解！

生活百科虛癥

干咳是肺系疾病的常見癥狀 ， 這種咳嗽的病情頑固 ， 病因也比較復雜 。治療干咳的時候 ， 除了藥物 ， 食療也非常重要 ， 至于干咳嗽吃什么好的快 ， 可以吃一些維生素豐富的食物 ， 比如白蘿卜 。
1、雞蛋銀耳羹：
取干銀耳50克 ， 溫水浸20分鐘 ， 去泥沙雜質與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個 ， 調散 ， 沖入銀耳湯內 ， 加糖即可服用 ， 早晚各一次 。此方對老年體弱 ， 有干咳無痰病史者 ， 有預防和治療作用 。
2、貝母粥：
取大米(黑米尤佳)200克 ， 加生姜10克 ， 切碎 ， 共熬為粥 ， 再入川貝母過篩粉10克 ， 攪勻 ， 分二次服 。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用 ， 故對老年慢性支氣管炎的咳喘病 ， 尤為相宜 。
3、紫蘇粥：
取大米200克熬粥 ， 起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘 ， 去葉食粥 。此方對受涼感冒的咳嗽有效 。
4、百合豬肺汽：
取百合100克 ， 沙參100克 ， 姜鹽少許 ， 與洗凈切片的豬肺共燉服 。此方適用于燥咳已久 ， 傷及肺氣肺陰的虛癥 。

5、二冬糖：
取天冬、麥冬各500克 ， 熬煮至藥物爛塊 ， 去渣留汁 ， 濃縮;加入白糖或冰糖熬至能拔絲 ， 倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平 ， 冷卻后切塊 ， 時時含服 。此方對常見的燥氣傷肺引起的干咳有預防和治療作用 。
6.蘿卜
【風寒干咳嗽吃什么食療 干咳嗽吃什么好的快？食療可緩解！】胡蘿卜里面有大量的B-胡蘿卜素 ， 它可以轉化成維生素A ， 維生素A是黏液制造的主要成分 。然后你的嗓子就覺得潮濕多了 ， 黏液主要是把細菌和病毒包裹 ， 然后排出體外的 。這樣才是你恢復健康的方向 。而不是靠藥物 ， 藥物不可能轉化成維生素A ， 也不可能幫助你身體制造黏液 。

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