薏米冬瓜排骨湯功效與作用 薏米冬瓜排骨湯最正宗的做法

前言
炎炎夏日 , 胃口大打折扣了是不是?一碗消暑清湯絕對適合現在這種天氣喝用 , 清熱解毒的同時還能消暑祛濕 , 做法也簡單喲 。
材料
主料:排骨600g、冬瓜400g、薏米100g;
輔料:鹽適量、生姜20g、濃湯寶32g
薏米冬瓜排骨湯
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食材原圖
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豬骨、薏米洗凈后 , 放入清水中浸泡1小時 , 生姜切片
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冬瓜留皮切大塊
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砂鍋內加入適量的清水 , 再放入姜片
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加入排骨
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加薏米
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大火燒開后 , 撈去浮沫
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加入冬瓜塊 , 再次燒開后 , 轉小火慢燉2小時
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最后加入濃湯寶煮至融化后關火 , 喝用時加入食鹽調味
小貼士
無技巧 。
文章到此結束 , 希望可以幫助到大家 。

【薏米冬瓜排骨湯功效與作用 薏米冬瓜排骨湯最正宗的做法】

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