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方便面怎么吃才健康又營養 方便面怎么吃才健康又營養視頻

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方便面怎么吃才健康又營養 方便面怎么吃才健康又營養視頻

文章插圖
【方便面怎么吃才健康又營養 方便面怎么吃才健康又營養視頻】1、配料:方便面2袋、雞蛋1個、玉米豌豆少許、魷魚圈3個、甜椒少許、培根少許、花菜少許、鹽適量、鮮醬油適量、蕃茄醬適量、芝士碎適量 。
2、甜椒，花菜切成自己喜歡的樣子，絲或塊都行 。
3、甜椒，花菜放開水燙斷生 ， 撈起 。
4、魷魚圈放開水燙熟 。
5、方便面在開水中燙熟，不要太熟 。
6、撈起濾干水分，打入一個雞蛋 ， 根據自己口味放調味品 ?？梢宰约赫{味，也可以放方便面里的調味品 。拌勻 。
7、不粘鍋放少許油，把方便面平鋪在鍋中，小火烘烤 ?？局恋讓由栽S焦黃翻面，關火 。（也可以取出放在烤盤里）
8、先鋪上沙拉醬，灑這芝士碎，再鋪上蔬菜，魷魚卷，玉米豌豆，最后再鋪上一層厚厚的芝士碎 。
9、開小火，蓋鍋蓋，慢慢烘烤20分鐘 ， 等芝士碎完全融化就可以了 。（如果用烤箱的話，180度烤20分鐘左右），香噴噴的披薩出爐了 。

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