田雞煲湯的正確方法竅門 田雞煲湯的正確方法


田雞煲湯的正確方法竅門 田雞煲湯的正確方法

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1、田雞補益燉湯原料:田雞2只,烏豆50克,淮山15克,當歸20克,生姜2小塊 , 葡萄干少許,紅棗10枚 。
【田雞煲湯的正確方法竅門 田雞煲湯的正確方法】2、將田雞剖凈;生姜去皮 。
3、將田雞肉、姜、烏豆、葡萄干、紅棗、藥材共入燉盅,并放水5碗,燉3小時便可,食烏豆、田雞,飲湯 。
4、功效:滋潤補血,養血,健胃消食 。

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