吃蝦和石榴一起吃了怎么辦 蝦和石榴吃了怎么辦


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1、石榴中有較多鞣酸,蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質 。
【吃蝦和石榴一起吃了怎么辦 蝦和石榴吃了怎么辦】2、如果把它們與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適 , 出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀 。

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