生姜冰糖紅棗水的功效和作用 生姜冰糖紅棗的熬煮方法


生姜冰糖紅棗水的功效和作用 生姜冰糖紅棗的熬煮方法

文章插圖
1、食材:紅棗70g、姜70g、紅糖50g,枸杞5g、水1000g 。
2、準備好食材,洗凈備用 。
3、生姜切片 。
4、將生姜、紅棗、紅糖放入壓力鍋里 。
5、加1000克水 。
6、壓力鍋煮40分鐘 。
【生姜冰糖紅棗水的功效和作用 生姜冰糖紅棗的熬煮方法】7、煮好后撒上枸杞,即可享用 。
8、本湯采用生姜,黑糖煎熬佐以紅棗做成,對人體健康有益,可抗菌、增食欲、驅風寒 ??煞乐胃忻?,更是女士夏季里的保健湯水,材料便宜、做法簡單 , 卻非常實用 。

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