日式咖喱雞塊的家常做法 日式咖喱雞肉的做法


日式咖喱雞塊的家常做法 日式咖喱雞肉的做法

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【日式咖喱雞塊的家常做法 日式咖喱雞肉的做法】1、主料:雞500克,藜麥100克,紅薯1個,洋蔥1個,胡蘿卜1根 。配料:食鹽適量,咖喱2塊,牛奶適量 。
2、雞腿切塊,涼水下鍋 , 焯水備用 。
3、紅薯、胡蘿卜切塊,洋蔥切絲備用 。
4、藜麥洗凈,倒入牛奶浸泡2-3小時 。
5、鍋中放油,下炸雞塊炒至變色 。
6、倒入洋蔥、紅薯、胡蘿卜 , 再加入咖喱的適量熱水 。
7、煮開后 , 到入牛奶和藜麥,小火煮至湯汁濃稠即可,喜歡特別稠的可以再燜上5分鐘 。

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