1. 首頁 > 生活百科 > >

蘋果的功效和食療方法有哪些？

生活百科幼兒

蘋果
性涼，味甘 。
入脾、胃 。
生津、潤肺，消食、止渴、補氣、健胃、止瀉 。
中焦諸氣不足，消化不良，口干咽燥，但秘，高血壓，慢性腹瀉 。
（1）燉蘋果泥
[配方]蘋果一個（削皮切片） 。
【蘋果的功效和食療方法有哪些？】[操作]隔水燉熟喂幼兒服食（可用湯匙搗成泥狀） 。

[療效]有和脾生津，澀腸止瀉作用 ?？芍斡變簡渭冃韵涣家鸬母篂a，口渴等癥 。
（2）蘋果山楂泥
[配方]蘋果200克，山楂粉15克 。
[操作]將蘋果洗凈后，去皮和核，搗成泥狀，用山楂粉調勻后，分2次食用 。
[療效]治療腹瀉 。
（3）蘋果蜂蜜飲
[配方]蘋果1個，蜂蜜適量 。
[操作]將蘋果洗凈后去皮，搗爛成泥狀，加入蜂蜜后食用 。注意只吃這種蘋

果蜂蜜，一天吃5次 。
[療效]治療黃疸 。
（4）蘋果梨皮鮮藕飲
[配方]蘋果皮、梨皮各15克，鮮藕100克 。
[操作]水煎，飲汁，每日2次 。
[療效]治療慢性肝硬化腹水 。
（5）蘋果生姜甘蔗飲
[配方]蘋果、生姜、甘蔗各適量 。
[操作]將上述用料分別榨汁，混勻后飲用 。
[療效]治療妊娠嘔吐反應 。


    推薦閱讀