【喝什么茶可以戒煙】
喝茶有助于戒煙并不是新鮮事情 ， 但是 ， 這種說法常常被濫用或者夸大 ， 有的說每天三杯茶輕松戒煙 ， 有的說每天五杯茶可以戒煙 。對于想戒煙或者已經戒煙的人而言 ， 喝茶尤其是喝對了茶是非常有助于克服煙癮的 。喝茶有助戒煙 ， 主要是茶葉中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用 。日常生活中 ， 無論是紅茶或是綠茶 ， 經常喝茶都可以減輕抽煙誘發的煙癮 。
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