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1、用料：秋葵適量、蒜蓉適量、油，鹽，糖，醬油，清水適量 。
2、秋葵洗干凈去蒂 ， 燒一鍋開水滴入幾滴植物油，放小半勺鹽，秋葵入鍋燙一兩分鐘撈出裝盤 。
3、備好蒜蓉，適量醬油 ， 鹽，白糖加少量清水攪拌成料汁 。
4、熱鍋放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香 。
【秋葵怎么做才好吃 秋葵怎么做更好吃】5、蒜蓉秋葵淋在裝盤即可完成 。
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