冬天宜食糯米百合甜杏粥降火 。做法：
糯米100克 ， 百合30克 ， 甜杏仁20克洗凈同煮為粥 。用適量綠豆 ， 挑去雜質 ， 淘洗干凈 ， 用清水浸泡4小時 。選取適量草莓 ， 擇洗干凈 。將糯米淘洗干凈 ， 與泡好的綠豆一并放入鍋內 ， 加入適量清水 ， 用旺火燒沸后 ， 轉微火煮至米粒開花 ， 綠豆酥爛 ， 加入草莓、白糖攪勻 ， 稍煮即成 。
【冬天喝什么粥去火清熱消炎 冬天喝什么粥去火】
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