雞翅包飯的家常做法 雞翅包飯的教程


雞翅包飯的家常做法 雞翅包飯的教程

文章插圖
1、食材:雞翅600克 , 糯米1碗 , 香菇3朵,胡蘿卜30克,奧爾良烤翅腌料粉5克,洋蔥30克,蜂蜜10克 。
【雞翅包飯的家常做法 雞翅包飯的教程】2、雞翅洗干凈 , 沿雞中翅骨頭的部分剪開,去掉骨頭,放入奧爾良烤翅腌料粉,拌勻腌制2小時 。
3、香菇、胡蘿卜、洋蔥全部切成?。?蜂蜜中加水攪拌均勻 , 調成蜂蜜水 。
4、鍋里倒油,油溫燒至6成熱,放入洋蔥、香菇和胡蘿卜炒香 , 然后放入蒸好的糯米,淋入清水炒散,加入生抽1勺、胡椒粉1克、鹽半勺、白糖半勺炒勻盛出 。
5、用勺子將米飯放入雞翅中 , 裝7分滿,用牙簽封口,刷上一層油 。
6、將雞翅放入預熱好的烤箱,上下火200度烤20分鐘,取出刷一層蜂蜜水 , 繼續烤10分鐘即可 。

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